台北市衛生局，養生村一日遊
100年10月07號台北市衛生局長官
大駕蒞臨養生文化村
很難得台北市衛生局參訪養生文化村
上圖是在我們22坪樣品屋拍攝的照片
高專(左上第一位、左上第三位)
為大家在介紹環境時
在養生村留下的美麗倩影喔~
接下來
高專為長官們介紹養生村之美以及室內參觀
最特別的是體適能DIY檢測區
現位於養生文化村內的C棟建築物裡
裡面有完善的檢測儀器
讓每位想測試自己體能的長輩都能在這邊
進行檢測活動。
衛生局長官們不例外也要下來一起運動運動囉~
第一步要先量測血壓
第二步測量BMI身高體重
第三步就必須像上圖局長
為我們示範的暖身操
再來是進行第四步
眼明手快就像打地鼠一樣
上圖的漂亮女士是當天記錄保持人
他打了150次唷!
接下來坐姿體前彎、仰臥起坐、三分登階運動、
最後一站是心跳測量區
檢測您在登階三分鐘之後的心肺耐力
最後才算完整的檢測
才能印出每項運動結果的報表。
印出報表之後大家都在比較自己的測量結果
看看有哪裡不足的大家都要在努力喔!
很高興也很歡迎台北市大家長蒞臨本村
我們會把這些意見及善寄託在這裡希望
繼續為他們努力的把關好
因為這是我們的責任
也是我們養生村的榮幸
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