長庚養生文化村-樂齡新視界(長者退休的樂活銀髮社區、老人住宅)

「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾，心遠地自偏。

采菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。」是陶淵明對退隱生活的真實寫照（陶淵明．飲酒詩之五），

常常聽朋友提起大夥大都是想買一塊農地來蓋農舍，過著「採菊東籬下，悠然見南山」的隱居生活，

而在醫院工作15年，親身每天看著社會隨著人口高齡化，

老人照護問題已經愈益迫切，就在這樣心情下，一個偶然出差的機會中來到長庚養生文化村，

親生體驗一個因應時代銀髮族需求而生的新興產業，從  王董事長的遠景：

要提供一個使年長者在身體活動、心智認知、生產力和生活滿意方面，

都能享受健康樂趣的生活環境，而「養生」的目的，是為了達到健康的生活，「文化」的強調，是為了豐實生活的內容」。

話題回到出差當天，從左營搭乘高鐵至台北車站後，

旅客可步行至客運總站搭乘汎航通運至林口長庚轉搭養生村長者專屬接駁車，

一下車服務人員已等候大廳，首先帶著到我們的居住房間，放妥行李後，

先將房間中的設備及設施逐一介紹其功能及用法，並將磁卡交給我們，

以後進出住房及社區門禁都要靠它了，感受服務人員的耐心與親切，

我們的第一站是接受由養生村精心自行研發「體適能測試與評估」系統的體能測試，

根據世界衛生組織（WHO），健康（Health）是一種體力、心智及社群上都得到康寧的狀態；

而體適能（Physical Fitness）乃是精力充沛並警覺地從事日常工作之餘，又不會感到過度疲累，

並且還有餘力去享受休閒及應付突發事情的能力，

再經由養生村工作人員一連串專業指導後，馬上以電腦精算出出自己不同靜態及動態狀態的體適能層次，

並反映出在進行體適能活動時的進度及成就，也作為診斷體適能狀況並以明確依照自己體適能安排適合的運動項目菜單。

長庚養生文化村佔地遼闊，戶外開放空間的綠化和維護都做的不錯，

公共空間也非常寬敞，讓人有一種身心開闊、舒緩的感覺。

大家圍在園區模型前，聽著廖小姐的導覽解說，相當注重人與自然的結合，

蒼翠林木環繞全村，小橋流水更顯清幽。整個養生文化村以獨立自主為設計概念，

園區內有除了到處皆有無障礙設施，方便行動不便者及年長者，

一些小地方更顯現了主事者的用心，像是遍佈山徑上的休憩亭及廁所，

讓在戶外運動的長者無後顧之憂，而且廁所門前皆裝設有緊急電話。

小徑上也不時有保全人員在巡邏，維護周邊的安全，

並有環繞小山丘設計的緩坡步道與階梯式的高氧、中氧及低氧步道，沿著步道而上，

有設立在半山丘上的農藝區，種植蕃茄、地瓜葉等作物。

整個園區設計得讓人與自然環境非常親近。園區內景觀設計的像個自家後院的小花園，

讓人非常有歸屬感，在這裡，每個人都可以有一個屬於自己的溫馨的家。

好不容易沿著步道走到山丘頂端的瞭望平台，

一眼望去是一座座綠色的小山丘，輕輕吹拂的微風稍微吹走一些暑氣。

當天晚上就在村中的餐廳用餐，餐廳廣闊、清爽、乾淨，四周牆上，

掛了一些展品，人多而不喧鬧，每到用餐時間，就有音樂響起，

提醒長者用餐時間到了，如不想下樓用餐，也可請人送到房中享用，

或自行在自宅的厨房中烹調。晚餐菜色中上，以清淡、養生為主，

最為特別是有些菜色是就地取材於養生村長者所栽種食材及各種蔬果，

晚餐這樣的感覺讓忙碌的都市人的我，真正活在「採菊東籬下，悠然見南山」的情境，

感受自己的田裡摘把新鮮野菜，炒成盤中飧，整個體驗舔每個人會吃得更有味道，

讓我們更深入了解養生村這片田地不大，但卻提供「親近自然」、「休閒舒壓」、

「寓教於樂」、「合作分享」的生活情趣，它所產生的效益，遠大於實際農作物的價值，

山坡上開闢了一塊塊農耕區，讓有興趣的長者可以享受田園之樂，顧慮到老人家不能久蹲彎腰，

還特地將耕地予以架高，像花台一樣。享用養生又豐盛晚餐後，

主辦單位邀請原住民的朋友們，以盛大的迎賓舞迎接我們的到來，

在阿美族、魯凱族數十個原住民朋友手牽手跳起原住民舞蹈，全場的熱情歡呼，帶動了大會舞的氣氛，大家跳得欲罷不能。 

養生村住的居所分為14及22坪兩種， 22坪，為一房二廳，

我住的是1 4坪的房間為一房一廳，少了一間小餐廳，如果是單身或不想自己開伙者，

倒是很適合。大樓每層轉角都設有書報雜誌閱覽區及飲用熱水供應器，

另有小冰箱及吹風機、電磁爐、電熱水器等如同住飯店一般方便，

尤其浴室設有緊急按鈕及水溫調整器，使長者在冬天沐浴時不致受涼或燙傷，真是貼心的設計。

如果民間團體想要找到近來國民旅遊最流行住宿、餐會及會議三合一的假期，

養生村的設施，可說是相當完善，在三樓有各種設備，

體能鍛鍊如健身房、桌球室，音樂廳、才藝教室、語文教室、

撞球間、麻將室、股票室、無線網路室、圖書室、卡拉OK室，

增進理財能力的股市分析室及可以容納人數眾多的各式會議室，

而戶外的心智、體能鍛鍊設施則更是多，中庭裡隨處可見石刻的圍棋或象棋桌，

村中並設有籃球場、鎚球場及各項體能訓練場，只要你願意，會使你的週休二日假期相當充實，不會無聊。

養生村對來訪者的醫療照護是與長庚醫療體系結合的，村內一樓設有護理站，平時可代訪客掛號，

我在試住期間亦安排展覽活動，

我也購買了長庚生技出品的牙膏及林口酒廠所生產的紅麴葡萄酒禮盒，禮盒中有一包紅麴餅乾，個人覺得還不錯吃。

整體說來，長庚養生文化村從規劃到施工，到對外營業，處處可見用心，

這由長住者的口碑可得到證明，而我個人的體驗也是如此，結論來講，

一般老人的住宅型態，除了傳統在家、在親屬家安養，或進入集合式老人住宅住宿外，

而長庚養生文化村，真正結合生活照顧、健康維護、休閒旅遊、銀髮文化社區營造，

也期待養生村在標榜養生、尊貴，提供頂級服務的住宿旅遊服務外，

也能與日俱新，不斷推出驚奇體驗營，進一步整合行銷與服務策略，

以發掘體驗顧客真正需求，從訪客觀點，提供訪客不同之產品與服務，

並提高顧客滿意度，獲得一般大眾的認同，引用古載希望未來養生文化村業務蒸蒸日上。

陶朱把扇送春風，百頃桃源百老翁。     可惜前無尋覓處，飄零書劍恨無窮。 

王文志抒